{"id":147,"date":"2020-11-27T16:49:44","date_gmt":"2020-11-27T15:49:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.basedeloisirs78.fr\/?p=147"},"modified":"2020-11-27T16:49:44","modified_gmt":"2020-11-27T15:49:44","slug":"pourquoi-initier-les-enfants-aux-arts-martiaux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.basedeloisirs78.fr\/pourquoi-initier-les-enfants-aux-arts-martiaux\/","title":{"rendered":"Pourquoi initier les enfants aux arts martiaux ?"},"content":{"rendered":"Le Karat\u00e9, le Judo et le Taekwondo font partie des arts martiaux les plus populaires. Pour certains parents, initier les enfants aux sports de combat n’est pas une bonne id\u00e9e. Tel n’est pas le cas en r\u00e9alit\u00e9. En effet, les arts martiaux contribuent grandement au d\u00e9veloppement physique, mental et spirituel de l’enfant. Voici quelques principales raisons pour lesquelles ils devront les pratiquer.
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Un apprentissage des techniques d’autod\u00e9fense<\/h2>\n
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Suivre des cours d’arts martiaux, c’est apprendre \u00e0 se d\u00e9fendre en cas d’agression. D’ailleurs, face \u00e0 l’ins\u00e9curit\u00e9 grandissante, cette capacit\u00e9 est tr\u00e8s utile. \u00ab Une personne qui pratique l’art martial, c’est un bagarreur \u00bb, telle est l’opinion commune au sein de la soci\u00e9t\u00e9. La r\u00e9alit\u00e9 est tout autre. En effet, les techniques de combat acquises doivent \u00eatre utilis\u00e9es dans un seul but de l\u00e9gitime d\u00e9fense. D’ailleurs, durant les cours, le Ma\u00eetre enseigne aux disciples \u00e0 \u00e9viter tout conflit et \u00e0 avoir une parfaite ma\u00eetrise de soi en toute circonstance.<\/p>\n
L’activit\u00e9 sportive : indispensable \u00e0 la sant\u00e9 physique de l’enfant<\/h2>\n
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Les cours d’arts martiaux constituent une occasion pour les enfants de faire des activit\u00e9s physiques. Les bienfaits du sport sont nombreux :
\n– am\u00e9lioration de l’endurance physique et mentale
\n– augmentation du niveau d’\u00e9nergie
\n– am\u00e9lioration du fonctionnement des organes (notamment le c\u0153ur)
\n– renforcement des muscles et des os
\n– stabilisation du poids
\n– am\u00e9lioration du sommeil…<\/p>\n
Par ailleurs, les enfants passent \u00e9norm\u00e9ment de temps devant les \u00e9crans. Pour inciter votre gar\u00e7on ou votre fille \u00e0 faire du sport, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 l’inscrire dans un club d’arts martiaux.<\/p>\n
Un pilier dans l’\u00e9ducation de l’enfant<\/h2>\n
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Les Ma\u00eetres en arts martiaux enseignent \u00e0 leurs disciples des valeurs fondamentales dans la vie. Les enfants apprennent \u00e0 toujours respecter les autres. Une personne qui pratique \u00e9galement l’art martial d\u00e9veloppe la confiance en soi. En effet, durant les cours et les comp\u00e9titions, votre enfant devra s’affirmer face aux autres. La pratique d’arts martiaux v\u00e9hicule \u00e9galement de nombreuses valeurs comme la pers\u00e9v\u00e9rance, la t\u00e9nacit\u00e9 et la discipline. Durant les grandes comp\u00e9titions, les d\u00e9faites peuvent arriver. N\u00e9anmoins, votre enfant ne se laissera pas d\u00e9courager par les \u00e9checs.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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